Les séances en groupe

Vous cherchez un lieu pour échanger avec d'autres parents, partager vos expériences et découvrir de nouvelles informations dans un cadre de non jugement en toute confidentialité, les ateliers de soutien à la parentalité sont fait pour vous.

Je vous propose différents services, des ateliers à thème, des groupes de discussion, des cycles de plusieurs ateliers pour approfondir les rouages de la relation parent enfant et/ou diminuer l'impact du stress dans vos relations familiales.

Vous êtes un groupe de parents, un structure, nous pouvons créer un Atelier ou un cycle d'ateliers sur demande. 

Atelier thématique de soutien à la Parentalité

Atelier à thème

Des ateliers de soutien à la parentalité d'une durée de 2h.

les derniers thèmes:

" Sommeil, comment Concilier les besoins de chacun

"Les pleurs des bébés, l'apport des neurosciences affectives!"

  • Tarif: 50€/personne , 75€ pour un couple

Les ateliers se déroulent en groupe de 10 personnes max. Ils alternent apports théoriques, exercices pratiques, créatifs, basés sur le vécu des participants, le tout en toute confidentialité dans une ambiance bienveillante et de non jugement.

Stage 4 ateliers

  • Les conflits dans la famille

  • L'adolescence

  • Poser ses limites avec bienveillance

150€ par participant - sur inscription

Groupe de parole pour les parents

Animation de temps d'échanges et de partages autour des problématiques des parents ( avec ou sans thème défini)

Informations complémentaires - nous contacter

Cycle d'ateliers de soutien à la parentalité

Cultiver nos liens - Cycle Vivre et Grandir Ensemble - Education Positive et Créative

Cycle Vivre et Grandir Ensemble créé par Catherine Dumonteil-Kremer

8 Ateliers de soutien à la parentalité (3h/atelier)

  • L’écoute, le soutien

  • Explorer les besoins physiologiques pour mieux se connaitre

  • Mettre de la joie au centre de la vie de famille

  • Accompagner les pleurs et les colères

  • Poser des limites à son enfant

  • Quand la colère nous emporte

  • Comment les enfants apprennent ?

  • Renaître à soi-même en accompagnant ses enfants.

280€ pour le cycle, engagement pour les 8 ateliers - sur inscription possibilité de paiement étalé 70€/mois pendant 4mois. pour un couple, le tarif est réduit à 220€/personne.

Vous hésitez? Venez participer à un atelier découverte d'une heure gratuitement.

Témoignages:

Des ateliers pour aller plus loin

ces ateliers sont destinés aux personnes ayant participé à un cycle de formation VGE

  • Poursuivre le cheminement

  • Exploration du Journal Emotionnel (de 1 à 3 ateliers)

50€ l'atelier de 2h30 - sur inscription

Cycle Gestion du stress Cognitive Behaivioral Stress Management adapté aux parents

Pour réduire l’impact du stress sur son quotidien!

 

Programme issu de la CBSM (Techniques de cognitives et comportementales de gestion du stress associées à la relaxation) pour mieux connaitre nos réactions face au stress et améliorer notre gestion du stress et notre bien-être. Ce programme se déroule sur 8 séances:

  • Introduction aux techniques de gestion du stress

  • Effets physiologiques du stress

  • Evaluation cognitive du stress et distorsions cognitives

  • Remplacer les pensées déformées par des pensées plus rationnelles ou équilibrées

  • Stratégies de coping (Stratégies d’adaptation) 

  • Soutien social

  • La colère 

  • Affirmation de soi 

Différentes relaxations sont proposés lors des séances.

 

Cycle "être parent ça fatigue", 8 séances de 2 h. 200€/personne, engagement pour le cycle - sur inscription

possibilité de paiement étalé 100€/mois sur 2 mois.

pour un couple, le tarif est réduit à 175€/personne.